u bent hier

Aquagym/Aquajogging - 20CS550

18 +

Zwemmen en watersport


Deze bewegingsvorm is een geschikte methode om blessurevrij en conditioneel te trainen. Door de weerstand van het water en het verlies van zwaartekracht krijgen eenvoudige oefeningen een nieuwe dimensie. Houding, motoriek en uithouding worden verbeterd, spierkracht en lenigheid vergroten. Een trainingsvorm voor iedereen. Lees meer »

Deze bewegingsvorm is een geschikte methode om blessurevrij en conditioneel te trainen. Door de weerstand van het water en het verlies van zwaartekracht krijgen eenvoudige oefeningen een nieuwe dimensie. Houding, motoriek en uithouding worden verbeterd, spierkracht en lenigheid vergroten. Een trainingsvorm voor iedereen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart Zwembad Rooigem
Peerstraat 1
9000 Gent
Van 16 september 2020 tot 16 juni 2021 (wo van 19:00 tot 20:00,
Sportdienst Gent
sportdienst@stad.gent
09 266 80 00
stad.gent/sport2/sportcursussen