u bent hier

Integrale yoga en meditatie

16 +


Integrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn.Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten.Het bewust ZIJN staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte .Los van tal van fysieke voordelen,krijgen emoties de ruimte worden spanningen en ... Lees meer »

Integrale yoga biedt een veelzijdige vorm van yoga aan waarin alle elementen van de traditionele yoga terug te vinden zijn.Het combineert het beste uit verschillende yogastijlen met elkaar en is doorweven met meditatieve momenten.Het bewust ZIJN staat centraal waarin men in aanraking komt met mentale stilte .Los van tal van fysieke voordelen,krijgen emoties de ruimte worden spanningen en blokkades opgeheven kom je terug bij je essentie en ervaar je een gevoel van heelheid.Een les bevat losmakingen,asana's en kriyas,vinyasa's,pranayama's,meditaties en nidra.
De aandacht wordt naar binnen gericht en jouw yogabeleving is dan ook een individueel proces.
We laten yoga gebeuren vanuit volledige ervaring van wat IS,je lichaam,je geest,je gedachten,je gevoelens en emoties,je onrust,en dit met overgave,zonder ambitie,streven of doel.Geschikt voor alle leeftijden,ongeacht welke lichaamsvorm,conditie of lenigheid.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart Den Dries
Bolwerkstraat 11
9940 Evergem
di 4 februari 2020 van 19:30 tot 21:00
di 11 februari 2020 van 19:30 tot 21:00
di 18 februari 2020 van 19:30 tot 21:00
di 10
maart 2020 van 19:30 tot 21:00
di 17
maart 2020 van 18:30 tot 21:00
di 24
maart 2020 van 19:30 tot 21:00
di 31
maart 2020 van 19:30 tot 21:00
Integrale yoga en meditatie - Patricia van Weegen
€ 11,0
patricia.vw@telenet.be
0493073520
www.patriciavw.wixsite.com/integraleh...